ぜんそくは、気道で起こるアレルギー反応 !?
そもそも気道の炎症がなぜ起こるのかについて、
現在の医学ではすべてが解明されているわけではありません。
ただ以前から、アレルギーやウイルスによる感染が、
原因の一つであるとされてきました。
ここではアレルギーのしくみについても、
一応整理しておきましょう。
私たちの体には、ウイルスや細菌などの外敵に対抗するために「免疫」というシステムが備わっており、免疫の中心となって働くのが、血液中の白血球です。
有害な異物が体内に侵入すると、白血球はそれを敵と認識して退治します。同時に、同じ敵が次に侵入してくるのに備えて、抗体という攻撃用の物質を作ります。
一度、抗体を作ってしまえば、それ以後はいつウイルスや細菌などが侵入しきても素早く応戦できます。これが免疫の基本的なしくみです。
ところが、免疫が過剰に働くと、
本来は無害である花粉やホコリなども敵と認識して抗体を作ってしまいます。
すると、花粉やホコリを吸い込むたびに、これらを攻撃するために抗体が作られ、同時に炎症も引き起こしてしまうのです。
こうした免疫の過剰反応を「アレルギー反応」といい、アレルギー反応の起こる場所が、気道であればぜんそくに、皮膚であればアトピー性皮膚炎に、鼻であればアレルギー性鼻炎になります。
アレルギー体質の人は、花粉やホコリなどアレルギーの原因になる物質（アレルゲン）が体内に入ると、それを排除するために免疫のシステムが作動し、その一環として気道が収縮したり、洗い流そうとして粘液を大量に分泌したりするので、息苦しさやセキ、タンといったぜんそくの症状が現れるのです。
アレルギー体質ではない人も、
ぜんそくになる！？
ぜんそくは、「アトピー型」と「非アトピー型」の二つのタイプに分けられ、
アレルギー体質ではない人がぜんそくになることも珍しくありません。
特に非アトピー型の割合は、成人のほうが高くなります。
●アトピー型
特定のアレルゲンの侵入が、ぜんそくのきっかけになるタイプです。
ぜんそくの原因となるのは、主にダニやホコリ、花粉などの口や鼻から侵入してくる物質です。
成人で60％、子供で90％がこのタイプに当てはまる
と考えられています。
●非アトピー型
特定のアレルゲンを持たないのに、ぜんそくが起こるタイプです。
特定のアレルゲンに反応することはなくても、慢性的に気道が炎症を起こしているため、風邪などのウイルス感染をきっかけに、免疫のシステムが過剰に働いて発作を起こします。
大人になってから発病するぜんそくは、アレルゲンがない（特定できない）非アトピー型が多いのも特徴です。
ぜんそくの原因について、医学ではこのように研究がされてきていますが、
実は、これら以外にも、ぜんそくを起こす隠れた原因は多いのです！
以上【薬に頼らずぜんそく・セキが止まるすごい方法】より
Amazon部門別ランキング
アレルギー部門＆呼吸器・肺部門
２つの部門でベストセラー第1位 獲得！
今、一番売れている ぜんそく改善本！
【薬に頼らずぜんそく・セキが止まるすごい方法】
川井筋系帯療法治療センター院長 川井太郎 著
お悩みの方がたくさんいますよね。
実は、
ぜんそくや長引くセキ（セキぜんそく）には、
猫背など「体のゆがみ」が大きく悪影響しているのです！！
東京スポーツ新聞（東スポ）でも
【薬に頼らずぜんそく・セキが止まるすごい方法】
が大きく取り上げられました！
「ぜんそくの原因は、ゆがみにあり！？」
私どもの川井筋系帯療法治療センターでは、
セキやぜんそく症状が起こる根本原因
「体のゆがみ」を自然な健康的な状態に戻すことで、
薬に頼らずぜんそくを改善へ導いています！！
そしてこの度、
これまで当院の患者さんに指導してきた
自宅で簡単！呼吸が楽になる！
【川井式喘息改善エクササイズ】が
書籍になりました！
セキやぜんそく症状の方によく観られる
猫背や体のゆがみを
簡単な４つのスローエクササイズ
《ぜんそく改善エクサ》で正し、
呼吸をしやすくして、
セキやぜんそく症状の改善へと導きます！
たった4つのエクササイズで ９０％以上の人が、
「呼吸が楽になった」と実感している
非常に体感性のあるエクササイズです！
【薬に頼らずぜんそく・セキが止まるすごい方法】
目 次
はじめに
第１章 ぜんそくは治せる病気？ 治せない病気？
・ぜんそくの患者さんはジワジワ増えている
・患者さんは現状に不安と不満を感じている
・対処療法と根本治療の組み合わせが大切
・気道の慢性炎症によって引き起こされる病気
・炎症のある気道は通常の１００倍も過敏
・発作が起こるたびに気道は狭くなっていく
・ぜんそくは気道に起こるアレルギー反応！？
・アレルギー体質でない人もぜんそくになる！
・季節や時間帯、感情など発作の要因はさまざま
・成人ぜんそくの約６割が大人になってから発病
・小児ぜんそくは中学入学までに７割が消失
・空セキが長く続く「セキぜんそく」が急増！
・薬物治療は症状を抑える対症療法
・ぜんそく患者さんは薬以外の方法を探している
第２章 自然な呼吸を妨げているのは「体のゆがみ」
・「ぜんそくを治す」のが本来の目的
・薬によって得られるものと失うもの
・その呼吸では十分に酸素を取り込めません！
・ぜんそくの人は運動を控えたほうがいい？
・約４０年の治療研究から導き出したぜんそくのしくみ
・ぜんそくの人に共通する外見的な特徴とは？
・ぜんそくの人は体の左右が非対称
・自分の日常の姿勢を思い返してください
第３章 ぜんそく改善エクササイズをはじめよう！
・体のゆがみを正せば、ぜんそくは改善する
・エクササイズを行うときの三つのポイント
・エクササイズの主目的は二つ！
・すべての基本となるのは呼吸法
１横隔膜呼吸エクサ・・・自然な呼吸法を身につける
２両腕水平エクサ・・・狭くなった気道を広げる
３スイミングエクサ・・・首から胸の筋肉をほぐす
４寝たまま横隔膜呼吸エクサ・・・就寝時呼吸をらくにする
第４章 このひと工夫でエクササイズの効果がアップ！
・体操は４種類だけ行えば十分！
ぜんそく改善エクササイズのやり方について Ｑ＆Ａ
ぜんそく改善エクササイズが適応する症状 Ｑ＆Ａ
第５章 生活習慣も見直せば回復はもっと早まる！
・生活習慣の中にぜんそくの種が潜んでいる
・まずは鏡の前に立って体のゆがみをチェック
・のど元を人に見せつけながらお尻をキュッと締める
・座り姿勢では背もたれにお尻を近づけるのが基本
・ＩＴネコ背で体調不良を訴える人が急増中！
・スマホは顔の高さまで上げて、目線を下げない
・バックの持ち方で体はいつのまにかゆがむ
・就寝中は上体を少し高くして発作を予防
・明け方の冷え込みに備えて就寝中も首を温めよう
・冬だけでなく、夏も首や肩の冷えにご用心
・こまめに水分を補給してのどの乾燥を防ごう
・ぜんそく予防に効果的な栄養はこれ！
・イライラしたら横隔膜呼吸エクサでリラックス
・睡眠時間をしっかりとって体調を整えよう
・起床時は、布団の中で筋肉をほぐしてから起きよう
第６章 エクササイズを行った先輩たちのぜんそく体験談
・３０年以上続くぜんそくがピタリと止まり、薬も不要になった
（男性／３８歳）
・エクササイズを半年続けたらぜんそくのレベルが１０から５に改善
（女性／４５歳）
・息苦しさで朝目覚める日が減り、日中もセキ込まなくなった
（男性／６８歳）
・薬を１日４回吸入する日もあったが、今では３～４日に１回でも支障なし
（男性／３５歳）
・蓄膿症と併発したぜんそくがやわらぎ、梅雨でもセキで悩まなくなった
（女性／４４歳）
・ＣＯＰＤのひどいセキと息苦しさが改善しゼーゼーという喘鳴も止まった
（男性／７０歳）
川井筋系帯療法式のぜんそく治療を受けられる施設
おわりに
むずかしいことは最小限にして、読みやすく、
エクササイズのイラストも可愛らしくできてます！
【薬に頼らずぜんそく・セキが止まるすごい方法】
紀伊國屋書店をはじめ、
全国有名書店、Amazon、楽天ブックスなどで
絶賛発売中！！
↓
紀伊國屋書店
Amazon
楽天ブックス
【川井式喘息改善エクササイズ】は、
喘息の根本原因となる「体のゆがみ」
改善して、呼吸が楽になる！
画期的なシンプル＆スローエクササイズ！！
ただのカイロや整体なら、これほど感動はしなかった！
信頼ある４０年の実績！ 川井筋系帯療法治療センター
http://www.kawaikinkeitai.co.jp/atopy/
大宮の整体院：川井筋系帯療法式・大宮センター（にいのみ整体院）
名古屋の整体院：川井筋系帯療法式・名古屋センター（ふくやす整体院）
札幌の整体院：川井筋系帯療法式・札幌センター（ヤマヤセラピー）
